<tc>Cómo funciona</tc>
Comer sano es sencillo. Elige las comidas que deseas, recíbelas frescas y disfruta de platos listos para calentar que se adaptan a tu estilo de vida. Es comida real sin complicaciones.
1. Elige tus comidas y realiza tu pedido
Explora el menú y elige las comidas que deseas. Haz un pedido único o configura una suscripción semanal flexible — no se requiere un pedido mínimo.
Haz tu pedido antes de la medianoche del jueves o la medianoche del domingo para ser incluido en el próximo ciclo de entrega.
2. Cocinamos y Entregamos Fresco
Sus comidas se preparan por encargo utilizando ingredientes frescos y de alta calidad, luego se empaquetan en envases que mantienen la frescura y se entregan refrigeradas.
Haga su pedido antes de la medianoche del jueves para entrega el lunes (local: Sotogrande–Málaga) o martes (nacional: España y Portugal).
Haga su pedido antes de la medianoche del domingo para entrega el miércoles (local) o jueves (nacional).
3. Calienta y disfruta en minutos
Cada comida viene con instrucciones de calentamiento simples.
No se necesita comprar, picar ni cocinar: solo calienta tus comidas y disfruta de comida fresca y saludable cuando quieras.
Flexibles One-Offs o Suscripciones
Cada comida se puede comprar como un pedido único o como parte de una opción de "suscribirse y ahorrar" semanal. Las suscripciones se gestionan por comida, por lo que solo repites los platos que deseas.
No hay un pedido mínimo, y puedes mezclar comidas únicas y de suscripción en el mismo proceso de pago.
Puedes pausar o cancelar las suscripciones en cualquier momento.
Comidas Únicas
Pide justo lo que deseas, cuando lo desees. Perfecto para probar nuevas comidas o para hacer un pedido para una sola semana.
Suscripción semanal
Recibe tus comidas automáticamente cada semana y ahorra un 10%. Puedes pausar, omitir o cancelar en cualquier momento.
Cocina Fresca, No Comidas Preparadas
Todas las comidas se preparan a pedido utilizando ingredientes frescos y de alta calidad.
Utilizamos envases que mantienen la comida fresca hasta que esté listo para comer. Cada plato viene con instrucciones claras de calentamiento para el microondas o el horno.
✅ Ingredientes frescos
✅ Macros equilibrados
✅ Cocinado desde cero
Dos Comidas Diferentes Tamaño s
Elige la opción de calorías que se ajuste a tu estilo de vida, sin comprometer el sabor ni la nutrición.
Trim & Slim (~400 Calorías)
Comidas bajas en calorías y controladas en porciones diseñadas para apoyar la pérdida de grasa, el manejo del peso o los objetivos de alimentación limpia. Ideal para fases de corte, reinicios de salud y comedores conscientes de las calorías.
Lean Muscle (~600 Calorías)
Comidas ricas en proteínas y nutrientes diseñadas para alimentar estilos de vida activos, ganar músculo o mantenerte saciado por más tiempo. Perfectas para objetivos de fitness o simplemente para comer comidas más equilibradas.
Cómo Entregamos
Puedes elegir entre 3 formas diferentes de recibir tus comidas:
1. Recogida en The Deli
Recoge tu pedido directamente en The Deli en Marbella. Perfecto si estás cerca o quieres evitar la entrega.
2. Entrega Local
Entregamos todos los lunes a lo largo de la Costa del Sol — desde Sotogrande hasta la ciudad de Málaga.
3. Entrega en el continente
Enviamos a toda España peninsular y Portugal con Seur Frío. Su pedido se mantiene refrigerado desde nuestra cocina hasta su puerta.
Conveniente, Saludable y Listo para Comer
Con Phosh Food, no hay compras, no hay picado y no hay cocina. Las comidas están listas en minutos, equilibradas para tus objetivos y perfectas para estilos de vida ocupados. Comer sano nunca ha sido tan simple.
Preguntas Frecuentes
¿Cómo funciona el pedido?
¿Cómo funciona el pedido?
Comience seleccionando sus comidas de nuestro menú. Elija entre:
- Pedidos de preparación de comidas únicos con acceso completo al menú
- Suscripciones semanales con un 10% de descuento en cada caja
Los pedidos realizados antes de jueves a medianoche se entregarán el siguiente lunes o martes, dependiendo de su ubicación.
¿Cuándo se entregan las comidas?
¿Cuándo se entregan las comidas?
Los pedidos realizados antes de la medianoche del jueves se entregan el siguiente lunes (local: Sotogrande–Málaga) o martes (nacional: España y Portugal).
Los pedidos realizados antes de la medianoche del domingo se entregan el miércoles (local) o el jueves (nacional).
Sus comidas llegan frescas y frías, listas para comer o almacenar.
¿Cuánto tiempo se mantienen frescas las comidas?
¿Cuánto tiempo se mantienen frescas las comidas?
Nuestras comidas frescas, preparadas por chefs se mantienen en buen estado hasta 7 días en el refrigerador. Sin conservantes, solo un adecuado enfriamiento y empaquetado sellado.
¿Puedo elegir mis comidas?
¿Puedo elegir mis comidas?
¡Sí! Ya sea que pidas una sola vez o te suscribas, obtienes acceso completo a nuestro menú de preparación de comidas semanal. Elige las comidas que se adapten a tu gusto, calorías o macronutrientes.
¿Hay un pedido mínimo?
¿Hay un pedido mínimo?
No. Puedes pedir solo una comida o suficiente para toda la semana. Nuestros planes de preparación de comidas flexibles se adaptan a cada estilo de vida.
¿Cuál es la diferencia entre suscripciones y pedidos únicos?
¿Cuál es la diferencia entre suscripciones y pedidos únicos?
- Las suscripciones te ahorran un 10% y se repiten semanalmente (puedes omitir o cancelar en cualquier momento).
- Los pedidos únicos son perfectos para probar nuestros productos — sin compromisos, sin necesidad de reordenar.
¿Puedo pausar o cancelar mi suscripción?
¿Puedo pausar o cancelar mi suscripción?
Absolutamente. Tú tienes el control. Pausa, salta una semana o cancela tu suscripción en cualquier momento desde el panel de tu cuenta.
¿Son sus comidas adecuadas para dietas especiales?
¿Son sus comidas adecuadas para dietas especiales?
Ofrecemos opciones para muchos objetivos y estilos de vida, incluyendo bajo en calorías, alto en proteínas, balanceado, y vegetariano comidas. Cada plato está etiquetado con macros para que sepas exactamente lo que estás obteniendo.
¿A dónde entregan?
¿A dónde entregan?
Entregamos a toda la España peninsular y Portugal (no islas). Desde pueblos costeros hasta grandes ciudades, nuestro embalaje refrigerado mantiene su comida fresca desde nuestra cocina hasta su puerta.
