Colección:
Comidas para perder peso
Comidas bajas en calorías que sacian: mucha proteína, abundante fibra y más cantidad de comida por las mismas calorías. Cada comida muestra sus kcal según el tamaño y una puntuación de saciedad, para que puedas organizar tu semana en torno a lo que te mantiene lleno.
Platos con menos calorías que te dejan saciado. Mira la puntuación de saciedad de cada plato.
Bistec & Huevos
382–763 kcal · 32–64g proteína
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Frittata
374–747 kcal · 30–61g proteína
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Curry Verde Tailandés de Pollo
373–745 kcal · 35–70g proteína
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Salteado de Res & y Brócoli
396–792 kcal · 37–73g proteína
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Churrasco con chimichurri y verduras asadas
383–766 kcal · 28–56g proteína
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Salmón Marroquí
384–767 kcal · 29–59g proteína
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Tazón de taco de pescado
393–786 kcal · 35–70g proteína
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Mediterranean Tomato & Lemon Cod
404–807 kcal · 35–70g proteína
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Bacalao Glaseado Con Miso
411–822 kcal · 47–94g proteína
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Ragu De Frijoles Y Lentejas
392–784 kcal · 18–35g proteína
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Butter Chicken
417–834 kcal · 37–74g proteína
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Pollo Sriracha Con Miel
411–821 kcal · 40–79g proteína
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Bistec con mantequilla de ajo y limón
350–700 kcal · 35–69g proteína
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Massaman Beef Curry
389–779 kcal · 31–62g proteína
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Vegan Thai Green Curry
410–820 kcal · 27–55g proteína
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Comidas para perder peso: preguntas frecuentes
¿Cómo se calcula la puntuación de saciedad?
Se calcula con los datos de cada ficha de producto: proteína por 100 kcal (40 %), densidad calórica (35 %) y fibra por 100 kcal (25 %), en una escala del 1 al 10. Es la misma en todos los tamaños.
¿Qué tamaño elijo?
Pequeña, Mediana y Grande son la misma receta en raciones distintas. Las kcal, la proteína, los hidratos, las grasas y la fibra de cada tamaño aparecen en la tabla nutricional de cada plato.
¿Los platos están congelados?
Nunca. Cada plato se cocina fresco cada semana, sin conservantes, y se entrega refrigerado.
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No. Pide cuando quieras y con la frecuencia que quieras.
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