Pensados para escalar: elige Grande los días de entreno para que comer más de lo que gastas sea más fácil.
Panqueques de Proteína con Chispas de Chocolate Oscuro
408–813 kcal · 26–51g proteína
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Avena Nocturna - Mantequilla de Maní & Chocolate
418–837 kcal · 29–58g proteína
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Pasta con Pollo al Pesto
511–1023 kcal · 44–88g proteína
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Pollo desmenuzado a la barbacoa
427–854 kcal · 38–76g proteína
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Pollo Char Siu
501–1003 kcal · 36–71g proteína
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Pollo al limón
426–852 kcal · 41–81g proteína
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Chicken Fried Rice
447–894 kcal · 40–81g proteína
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Blackened Cajun Chicken Pasta
478–955 kcal · 43–87g proteína
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Pollo Jerk
391–779 kcal · 35–70g proteína
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Ragú de res
444–888 kcal · 34–69g proteína
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Carne de res Szechuan
470–936 kcal · 34–68g proteína
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Boloñesa
460–919 kcal · 34–69g proteína
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Ternera Teriyaki
463–926 kcal · 35–70g proteína
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Salmón Teriyaki
421–843 kcal · 34–69g proteína
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Pasta De Atún
470–940 kcal · 41–81g proteína
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Bacalao Glaseado Con Miso
411–822 kcal · 47–94g proteína
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Spicy Tuna & Tomato Pasta
479–959 kcal · 42–83g proteína
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Albóndigas veganas con hoisin
447–895 kcal · 22–44g proteína
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Carne Crujiente con Chile
429–859 kcal · 35–69g proteína
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Curry de Pollo con Anacardos
471–943 kcal · 41–81g proteína
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Panqueques de Proteína sabor Oreo
405–806 kcal · 26–51g proteína
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Curry de Pollo Katsu
484–967 kcal · 40–79g proteína
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Comidas para ganar músculo: preguntas frecuentes
¿Cómo se calcula la puntuación de saciedad?
Se calcula con los datos de cada ficha de producto: proteína por 100 kcal (40 %), densidad calórica (35 %) y fibra por 100 kcal (25 %), en una escala del 1 al 10. Es la misma en todos los tamaños.
¿Qué tamaño elijo?
Pequeña, Mediana y Grande son la misma receta en raciones distintas. Las kcal, la proteína, los hidratos, las grasas y la fibra de cada tamaño aparecen en la tabla nutricional de cada plato.
¿Los platos están congelados?
Nunca. Cada plato se cocina fresco cada semana, sin conservantes, y se entrega refrigerado.
¿Necesito una suscripción?
No. Pide cuando quieras y con la frecuencia que quieras.
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